3. März 20230Comments

Volle Power für die Outdoorsaison

Wie Jogger, Fitnessfans und Co. ihre Leistungsfähigkeit optimieren können (djd). Es geht wieder los: Ob Profi oder ambitionierter Freizeitsportler – mit der warmen Jahreszeit startet auch die Outdoorsaison für Jogger, Kletterer,

by BodyChallenge21

Beruf

Fitness

Tipps

6. Januar 20230Comments

Das EMS-Studio im eigenen Wohnzimmer

Gesundheit und Geld: So können Privatanleger am boomenden Fitnessmarkt teilhaben (djd). Die Fitnessbranche in Deutschland boomt: Die Bedeutung von gezieltem Training zur Gesunderhaltung ist weiter gewachsen. Fitness liegt hierzulande mit Abstand

7. Juli 20220Comments

Clever trinken beim Sport

Tipps für eine ausgewogene Salz- und Flüssigkeitsversorgung (djd). Ob beim Joggen oder Radfahren, beim Gerätetraining im Fitnessstudio oder beim Squashspielen in der Halle: Um beim Sport leistungsfähig zu sein, muss man

9. Juni 20210Comments

So können Sporteinsteiger Muskelbeschwerden vermeiden

Wer seine Muskeln mit Mineralstoffen versorgt, ist bestens vorbereitet (djd). "No Sports" lautet das bekannte Motto, das viele Bewegungsmuffel mit dem ehemaligen britischen Premierminister Winston Churchill teilen. Wie eine Umfrage von

by BodyChallenge21