Junge Frau macht Ausbildung zum Ernährungscoach

24. Februar 20220Comments

Wissen, was gesund ist!

Weiterbildung zum Ernährungscoach: Wissen, was gesund ist (djd). Dass gesunde Ernährung und ausreichende Bewegung zur Gesundheit und zum Wohlbefinden maßgeblich beitragen, ist theoretisch bekannt – und doch mangelt es an der

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Ernährung

Nährstoffe

Sekundäre Pflanzenstoffe

11. November 20200Comments

Saft und Kraft fürs Immunsystem

Expertentipp: Wie Vitamine und Co. die Abwehr gezielt unterstützen (djd). Kälte, Nässe und grassierende Viren: Die kühle Jahreszeit verlangt dem Körper viel ab und kann die Vitaminreserven und das natürliche Immunsystem schnell

by BodyChallenge21

Überwiegt der Anteil an Firmicuten im Darm, werden sogar schlecht verdauliche Ballaststoffe gut verstoffwechselt und kann Salat zum Dickmacher werden

Abnehmen

Darmflora

27. April 20180Comments

Wenn sogar Salat zu Hüftgold wird

So lassen sich Dickmacher im Darm umprogrammieren (djd). Woran liegt es eigentlich, dass manche Menschen ungeniert zu Pizza, Schokolade und Co greifen können, ohne sich dabei die Figur zu ruinieren, während

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